ほっとひと息

みなさん、こんにちは。

うちナース のんです。

みなさんは、息抜きにどんなことをされていますか？？

 

常に何かに追われている（自分で追い込んでいる笑）わたしは、息抜きがとても下手です。

 

息抜きで、友人と飲みに行ってもビジネストーク。笑

1人でカフェに入っても、気づけば研究のことを検索。笑

子どもをばぁばに託し、1人で風呂に入っても、研究のことを考え続ける。笑

テレビを見ていると、昼夜問わず入ってくる研究メール。笑

脱毛では、冷却ジェルの冷たさに凍えて、息抜きどころか何かと戦う自分がいたり…。笑

まつ毛のエクステをつけに行くと、爆睡。←これは、息抜きか！？

 

時々、この頭外したい！脳みそ洗いたい！！！と心底思うことがあります。

そんな息抜き下手な のんです。

 

そんな息抜き下手なわたしが、

つい最近、約３年振りくらいに

大学のサークルの後輩とお茶をしたのです。

気づけば十数年来の友人となっており、大学の時からとくに気を使うことなく話せ、居心地のいい後輩でした。

久々に話したら楽しいの何のって！

なんだかスッキリしました^ ^

昔話で盛り上がる！これがわたしの息抜き法だ！と大発見をした、のんでした。

 

みなさんは、どんな息抜きをされていますか？？

どうぞ、息抜き下手なのんに、リフレッシュ方法を教えてください♡

↑ここから「子育てほっとLINE by うちナース」と友だちになれます♡

ぜひ、あなたの息抜き法、教えてください！